Турбота про ментальне здоров'я

Турбуватися про себе буває складно. Тому нормально, що в процесі трапляються «але». Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі.

 

Тож, скільки у тебе пустих записників і корисних вправ у збережених? Може, настав їх час?